1.协商解决。双方甚至三方可以协商解决，只要达成协议，如果对方再度打扰正常的生活可以再报警处理。2.直接报警处理。对方的纠缠如果影响了人身自由，甚至威胁了生命和财产的安全问题，可以直接报警。法律规定，被害人对侵犯其人身、财产权利的犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权向公安机关、人民检察院或者人民法院报案或者控告。3.找第三方，例如居委会、妇联进行协调。想要摆脱极端的人，最好的方式就是切断和他们的联系，和他们保持距离。如果和他们隔得很近，那我们最好是先搬离一段时间。当他们找不到我们的时候，他们也就失去了刺激源，这样他们的极端行为就会逐渐消退，并最终将我们遗忘。当然往往事情不会这么简单，在这个过程中，他们可能会不断地威胁、恐吓你，拿你自身的安全和你家人的安全来要挟，逼迫你无法远离。遇到这种情况，我们就需要及时求助于法律。保存好关键证据，用法律武器制裁他们！
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